Sledi nam na INSTAGRAMU! #hoopingslovenija

KORISTI REDNEGA HOOPINGA SO:

 

  • gradi vitalno in vzdržljivo telo,
  • velika poraba kalorij na vadbo, ker so aktivne vse mišice v telesu,
  • pomaga pri izgubi odvečne maščobe,
  • ponuja visoko intenzivni zabavni trening,
  • okrepi mišice trupa, stegen, zadnjice in rok,
  • razvija dobro ravnotežje in koordinacijo,
  • zmanjšuje stres,

 

 

  • prebudi in razvedri »otroka v nas«,
  • izboljšuje gibljivost,
  • izboljša telesno držo,
  • napolni telo z energijo,
  • masaža telesa (celulit – prekrvavitev),
  • spodbuja izločanje hormonov sreče (smeh, veselje, samozavest,..),
  • poveča libido in še veliko drugega.

 

 

KORISTI REDNEGA HOOPINGA SO:

  • gradi vitalno in vzdržljivo telo,
  • velika poraba kalorij na vadbo, ker so aktivne vse mišice v telesu,
  • pomaga pri izgubi odvečne maščobe,
  • ponuja visoko intenzivni zabavni trening,
  • okrepi mišice trupa, stegen, zadnjice in rok,
  • razvija dobro ravnotežje in koordinacijo,
  • zmanjšuje stres,
  • prebudi in razvedri »otroka v nas«,
  • izboljšuje gibljivost,
  • izboljša telesno držo,
  • napolni telo z energijo,
  • masaža telesa (celulit – prekrvavitev),
  • spodbuja izločanje hormonov sreče (smeh, veselje, samozavest,..),
  • poveča libido in še veliko drugega.